Descrição
A linha comum entre todos eles é que se tratam de processos facilitados pelas Gla-proteínas (Gamacarboxiglutamato), que são inactivas a não ser que sejam carboxiladas pela vitamina K.
A vitamina K consiste em dois grupos, um chamado de Vitamina K1, disponível nos vegetais de folha verde e a K2, que é sintetizada por bactérias intestinais e se encontra também disponível no queijo e no natto (feijões de soja fermentados – produto típico do Japão). A maior parte das pessoas ingere vitamina K em doses suficientes para um correcto funcionamento da coagulação sanguínea. Contudo, estudos recentes demonstram que a dose diária recomendada actual não é suficiente para suportar as funções ao nível ósseo e de saúde vascular.
Na coagulação sanguínea, o papel da vitamina K já é conhecido desde 1930. É crucial na formação de 8 factores de coagulação que convertem fibrinogénio solúvel em fibrina insolúvel na circulação. A fibrina é usada diretamente para fazer coágulos. A maior parte das pessoas possui um teor de vitamina K suficiente para suportar esta função.
No que diz respeito à saúde óssea, pesquisas indicam que a não carboxilação da proteína Gla-Osteoclacina está correlacionada com uma baixa densidade óssea e, consequentemente, maior factor de risco. A suplementação de vitamina K2, e não de K1, reduziu a incidência de fracturas, a taxa de perda de densidade mineral óssea e aumentou a resistência óssea.
Já na circulação sanguínea, pesquisas recentes revelaram que a matriz das proteínas Gla podem inibir a calcificação dos vasos sanguíneos e até mesmo reverter o processo de calcificação e restaurar a flexibilidade arterial. Para este processo, é necessária a vitamina K2.
A forma MK-7 (Menaquinona 7) da vitamina K2 é de qualidade superior, quando comparada com a vitamina K1 ou MK-4, que são ambas sintéticas.
Encontra-se facilmente biodisponível, acumulando-se na corrente sanguínea. Para além disso, possui uma longa esperança de vida, permitindo que esta seja absorvida pelos vasos e pelos ossos, antes de ser rapidamente sequestrada pelo fígado. Demonstrou ainda aumentar em 100% os valores das proteínas Gla, tendo ainda uma duração dez vezes superior.
A vitamina K2 da Solgar encontra-se na forma MK-7, derivada naturalmente do natto, uma das fontes mais ricas em MK-7.
A toma recomendada diariamente de vitamina K2 da Solgar é de 100µg. Esta dose demonstrou ser segura e eficaz.
Tendo em conta que a MK-7 é uma forte inibidora de drogas anticoagulantes, pessoas que tomem este tipo de medicamentos, deverão procurar aconselhamento médico antes da toma deste suplemento.
Solgar é uma marca cuja filosofia é a promoção do bem-estar. Produz suplementos com os mais rigorosos padrões de produção e controle de qualidade, além disso, escolhe criteriosamente as suas matérias-primas e não utiliza conservantes, intensificadores de sabor ou corantes artificiais.
Modo de utilização
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde. Não exceder a toma diária recomendada.
Ingredientes
Invólucro da cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose) Antiaglomerantes: estearato de magnésio vegetal, dióxido de silício Agente de volume: fosfato dicálcico Carboximetilcelulose Isento de açúcar, sal, amido, levedura, trigo e glúten. Formulado sem o uso de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Adequado a vegans.
Composição Nutricional
Por cada cápsula: Vitamina K2 (contém soja e leite) (como menaquinona-7) - 100µg (133% D.D.R.*) *D.D.R. – Dose Diária Recomendada
Advertências
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável. Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar qualquer suplemento. Manter fora do alcance das crianças.
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